提按是書法筆法發(fā)展成熟的重要標志。

從殷商時期的甲骨文，到西周金文大篆，再到秦朝小篆，書法運筆基本上都是平移，所以人稱“篆只一筆”;秦漢之際隸書出現(xiàn)以后，書法行筆開始有了波挑，即“隸有波磔”;魏晉時期，楷書發(fā)展成熟，書法筆法進一步豐富，盡現(xiàn)于“永”字八法之中。

唐代張懷瓘《玉堂禁經(jīng)》中說:“大凡筆法，點畫八體，備于‘永‘字。”至此，書法用筆形成了平移、使轉(zhuǎn)、提按三大筆法系統(tǒng)，而其中的提按賦予了書法點畫的萬千變化，賦予了書法線條的風骨血肉，賦予了書法筆墨的生動靈氣。

在平移、使轉(zhuǎn)、提按三大筆法系統(tǒng)中，唯有提按是由兩個相互對立的元素所構成，它類似自然之道的陰與陽，彼此相生相克，把毛筆柔軟彈性所產(chǎn)生的豐富表現(xiàn)力，發(fā)揮到極致，帶來了書法無限可能的審美表現(xiàn)力和迷人的神采氣韻。在書法家運筆的過程中，提與按交換進行，貫穿于一點一畫一字乃至全篇的始終。

劉熙載(書慨)曾經(jīng)這樣強調(diào)書寫中的提與按“凡書，要筆筆按，筆筆提。辯按尤當于起筆處，辯提尤當于止筆處。書家于提按兩字，有相合而無相離。故用筆重處，正須飛提，用筆輕處，正須實按，始能免墜、飄二病。”

張旭草書《古詩四帖》(遼寧省博物館藏)

不過，書寫時提筆行走，書法自出靈氣，但是若不注意停蓄按鋒，則線條必然輕漂浮滑;而駐筆按鋒時，書法頓挫厚重，但是若不及時提筆，則線條必然板滯臃腫。所以，提與按是緊密聯(lián)系的，它們之間的轉(zhuǎn)換交接必須在瞬間完成，而且要恰到好處，看起來就像是江河行地，行于所當行，又止于不可不止。要做到這樣，一定要經(jīng)過長期練習，絕不可能一蹴而就。趙孟說“用筆千古不易”絕非虛語。

古今書法大家無不精于提按，對提按細心琢磨，行筆時十分講究，哪怕是寫草書也是要“作草如真”，“點畫分明”，決不拖泥帶水。你看，明代祝枝山的草書《唐人詩卷》的運筆，平移時勻凈均衡，提按時輕重分明，使轉(zhuǎn)時流暢迅疾，絞動時盤桓虬曲，帶來書法的生動氣韻。而且，每一位書法家處理提按的方式和偏好各有不同，有的輕靈，有的沉重，有的平順，由此形成與眾不同的藝術風格。褚遂良提按靈活，他的《陰符經(jīng)》也就生動活潑;顏真卿提按鮮明，他的《勤禮碑》便是剛健雄秀;趙孟提按平順，他的《仇鍔碑》也就豐潤婉通。

不僅如此，提與按調(diào)節(jié)著行筆的快慢、用墨的濃淡、線條的粗細、字勢的收放，就像是跳動的脈搏和呼吸的節(jié)奏。正因為這樣，提按往往超越一般筆法的意義，成為書法家表達性情的閥門。當他情感激蕩時，提筆行走，直抒胸臆，但是又寓按鋒于起、收、轉(zhuǎn)、折之間，避免平鋪直敘，例如張旭《古詩四帖》;當他心情沉重時，按鋒蓄勢，稍加思索，提筆再起，點畫鏗鏘，準確到位，例如蘇軾《黃州寒食詩帖》。好的書法就是這樣筆隨意轉(zhuǎn)，得心應手，心手雙暢。

我們只要用心去注意一下，目前從(報紙、媒體、網(wǎng)絡等)可以看到很多缺乏提按的作品，將行筆簡單化、直白化，很多筆畫就像是用刷子刷出來的感覺一樣，毫無含蓄的韻味可言。這是一個用筆技巧差的現(xiàn)狀，導致其作品質(zhì)量差。

那么今天與大家分享一下個人在學書法中對于提、按的理解。

觀察很多人的運筆，在提按方面都有不同的特色，也有很多練習者對于提按走偏的，很多人在提按的時候，要不就是筆提的虛了空了，要不就是按的重了沉了，其實真正的提按是富含活力的線條，提中有按，按中有提，方為其道。

提按涉及到一個人的控筆能力，其實提筆的時候，應該是筆尖或者說筆心是按在紙上的，只是筆肚進行了離開紙面，按的時候不是死按，而是保持筆的彈性范圍進行按，這樣能夠隨時恢復筆形，進行下一筆的入筆。

我們在寫撇的時候會有不同的書寫節(jié)奏，就是在書寫中通過筆的提按變化會有粗細點出現(xiàn)。不同的提按變化，呈現(xiàn)出來的觀感是不一樣的。

我們可以從蘭亭序中也可以看到同一類型筆畫的不同節(jié)奏。例如單人旁撇的不同形態(tài)，這種不同就體現(xiàn)在了書寫中不同的提按。

通過書寫的速度快慢加對筆的壓力控制，就會出現(xiàn)不同的效果，當書寫快了的時候，如果技法不熟練的話就會出現(xiàn)節(jié)奏單一的特征。其中提按的點相應的會少一點。

知道這一點，我們在實際書寫中就可以嘗試運用。不僅是毛筆字，硬筆書寫也可以。在毛筆的書寫中，通過觀察字帖筆畫的外形的粗細變化，來了解它的提按點，讀帖能力就會提升。

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